RAMSAU AM DACHSTEIN​

RAMSAU AM DACHSTEIN

RAMSAU AM DACHSTEIN

WyJAZDy na biegówki do AUSTRII

Jest to przepiękne miejsce, w którym najlepsi biegacze na świecie przygotowują się do sezonu zimowego. Aby dostać się do tras narciarstwa biegowego, musimy dojechać kolejką, która wyjeżdża na 2700 m n.p.m. Na lodowcu trasy są przygotowywane codziennie do stylu klasycznego i łyżwowego. Poziom jest łatwy (trasy płaskie), bez stromych zjazdów i podbiegów. Długość trasy wynosi około 18 km. Najlepszy okres na bieganie “hobbystyczne” to jesień. Jest tam coraz mniej trenujących sportowców (nie ma tłumów), nie trzeba długo czekać na kolejkę, która jeździ co 20 minut. Dodatkowym atutem jest świeży opad śniegu. Jeżeli chodzi o pogodę to bywa ona zmienna.

Charakter wyjazdu

Codziennie na wieczornych odprawach zostaną podane godziny zbiórek, posiłków oraz szczegółowy plan działań na kolejny dzień. W górach wiele zależy od warunków pogodowych, dlatego plan może być podatny na zmiany. Jednak nie martwcie się, zawsze możemy dostosować alternatywny plan, aby zapewnić pełen komfort i satysfakcję.

Nasze codzienne aktywności będą zależne od aktualnych warunków atmosferycznych i możliwości terenu. 

Nasze wyjazdy organizowane są z myślą o każdym uczestniku. Nieważne, czy rozpoczynasz swoją przygodę z narciarstwem biegowym, czy już jesteś na poziomie zaawansowanym. Dostępność kilku instruktorów pozwala na podzielenie uczestników na różne poziomy szkoleniowe.

Szczegóły

Czas trwania
7 Dni
Cena
3400 PLN
Poziom
KAŻDY
wielkość grupy
7 osób
Sezon
GRUDZIEŃ-MARZEC
Wyjazd
Kraków
Zakwaterowanie
RAMSAU AM DACHSTEIN
Posiłki
W CENIE
Dojazd
opcja

Plan wyjazdu

Zbiórka uczestników na dworcu centralnym w Krakowie o godzinie 11:00. Przejazd na trasie Kraków – Ramsau. Zakwaterowanie po dotarciu do celu. Po kolacji, czas na wspólną integrację i odprawę! Aby się świetnie bawić i stworzyć zgrany team, musimy się lepiej poznać!

Dzień drugi rozpoczynamy od szkolenia z doboru sprzętu (buty, narty, kije) oraz serwisu nart. Po śniadaniu kilka słów o narciarstwie biegowym, a następnie wyruszamy do centrum narciarstwa biegowego w Ramsau. Planowany czas zajęć około 3 h. Po wykonanym treningu czas na ciepły posiłek i regenerację sił. Wieczorną porą wybierzemy się na spacer lokalnymi uliczkami. Po powrocie zjemy pyszną kolację w naszej agroturystyce.

Dzień rozpoczniemy od porannego rozruchu – ćwiczenia wspomagające koordynację i stabilizację. Po śniadaniu ruszamy na zajęcia które będą koncentrowały się głównie na zjazdach i równowadze. Trening będzie trwał około 3 h. Po szkoleniu udamy się do pobliskiej restauracji i spróbujemy lokalnych dań. Dzień zakończymy zwiedzaniem miasteczka alpejskiego Schladming oraz kolacją w agroturystyce.
W kolejnym dniu zaraz po śniadaniu, zabieramy Was na wycieczkę po trasach narciarstwa biegowego w Ramsau. Przewidywany czas to około 5 godzin oraz dystans do pokonania 20 km. W trakcie odbędą się przerwy na podziwianie niesamowitych widoków oraz na uzupełnienie płynów i regenerację sił. Drugą opcją spędzenia czasu jest dodatkowo płatna atrakcja: wyjazd kolejką na lodowiec Dachstein na wysokości 2700 m n.p.m. Na najdłuższej na świecie trasie biegowej na lodowcu, zostanie przeprowadzony trening praktyczny, który będzie trwał około 3 h. Po intensywnym dniu dla wszystkich uczestników oferujemy obiadokolacje oraz wieczorne saunowanie i pełne odprężenie.
Po śniadaniu wyruszamy na całodniową wycieczkę do Hallstatt. Co to za miejsce? Jest to jedno z najpiękniejszych miasteczek w Europie wpisany na listę UNESCO. Miejsce to robi niesamowite wrażenie, a panujący tam klimat to istna magia! Po powrocie do miejsca zakwaterowania, będzie na Nas czekać obiadokolacja oraz wspólnie spędzony wieczór.
Poranny rozruch. Dzisiaj czeka na Nas doskonalenie techniki zjazdu i podbiegu. Trening będzie trwał około 2 h. Po południu drugi trening praktyczny. Ruszamy na trasy jeszcze nam nieznane, przejście około 10 km stylem klasycznym i wracamy do naszego miejsca zakwaterowania. Składamy sprzęt w narciarni i rozpoczynamy konserwację nart do wyjazdu. Kolacja, podsumowanie wyjazdu i wspólna integracja.
Po śniadaniu ruszamy na trening praktyczny 1,5 h. Trening zakończymy przed 11. Szybki prysznic, wykwaterowanie, pożegnanie się i ruszamy do domu około 12:00. W drodze zatrzymamy się na obiad. Planowana godzina przyjazdu do Krakowa to 20:00.

Zakwaterowanie

Wynajmowany przez nas pensjonat to doskonałe miejsce dla osób szukających aktywnego wypoczynku w malowniczej okolicy. Każdy pokój w pensjonacie jest w pełni dostosowany do potrzeb gości, wyposażony w łazienkę z wanną, toaletą oraz zapewnione ręczniki i suszarkę do włosów. Goście mają możliwość podziwiania pięknych widoków na okoliczne stoki i majestatyczny lodowiec Dachstein.

Obiekt oferuje także dostęp do sauny, umożliwiającej w pełni zrelaksować się po intensywnym dniu spędzonym na aktywnościach na świeżym powietrzu.

Wspólna przestrzeń pensjonatu stanowi idealne miejsce na serwowane pyszne trzydaniowe obiadokolacje oraz obfite śniadania w formie bufetu. Dodatkowo, goście mogą skosztować lokalnych piw i win z baru podczas kolacji (płatne dodatkowo).

Dzięki idealnym warunkom do treningów w okresie przed sezonowym, pensjonat od wielu lat służy zawodnikom jako baza treningowa. Z usług naszych gospodarzy niejednokrotnie korzystała nasza reprezentacja i można w nim znaleźć ciekawe pamiątki z jej pobytu.

Terminy

11-17 GRUDZIEŃ 2024

Cena zawiera

Cena Nie zawiera

Lokalizacja

Nie chcesz aby ominął ciebie jakikolwiek wyjazd ?

Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco ze wszystkim co się u nas dzieje